Requisitos

1) Haber llevado una buena alimentación durante todos los días en que se práctique hasta alcanzar el Objetivo, es decir, no haber comido alimentos chatarras, ni refrescos, ni enlatados, carne sin exceso, en resumen un alimentación balanceada.

2) No estar estresado y tener curiosidad y predisposición a experimentar estados nuevos de Conciencia.

3) Tener algo de Concentracion y condición Fisica.


El Objetivo de la práctica o disciplina para los que se atrevan a llevarla por varios dias (recomendable), es poder llegar a experimentar en algún nivel lo que el VM Samael habla de la práctica del HAM-SAG.

Aunque en esta práctica no se usa el HAM-SAG, si se utilizará otro Ejercicio de Transmutación llamado el PRANAYAMA EGIPCIO , este combinado con la Meditación Concentrativa, será como una Bomba que abrirá algunos niveles del Subconsciente.

Pasos.

1) Prepararse Espiritual y Anímicamente de acuerdo a la Particularidad de cada Persona (Oración, Mantram,Permiso, Petición, etc)

2) Durante los próximos 30 minutos adoptar la posición del Pranayama Egipcio, y realizar la transmutación de Soltero, con mucha Voluntad y Emoción Positiva.

3) Meditación Concentrativa durante 30 - 45 minutos. En este ejercicio, lo más importante es la Concentración en la Respiración y el Conteo.
3a) Se comienza Inhalando y contando al final de cada Inhalación, si estoy en la primera Inhalación, diría Uno en la cuspide. Si estuviera en la 2da diria ¨Dos¨ y así sucesivamente hasta realizar 10 respiraciónes.
3b) El objetivo es llegar a realizar 10 respiraciones sin perder el Conteo. Si se llegase a perder o no se estuviese seguro en que numero de respiración voy, volveria comenzar por Üno.
3c) El GRAN Objetivo es realizar todas las respiraciones (Inhalaciones) contadas sin perder 1 sola, durante 30 -45 minutos.


4) Cuando se logre el Objetivo de manera relativa, es decir ser capaz de contar nuestras Inhalaciones por 10 - 15 minutos mas o menos comenzaremos a darnos cuenta del grado o nivel Meditativo requerido para hacer los Trabajos avanzados de Retrospección o Muerte del Ego Psicologico.

Si llegasen a Practicarla, no duden en compartir sus Experiencias !

saludos

P.